Follow us on Twitter
  • volgende wedstrijd

Webshop

  • image
  • image
  • image
  • image
  • image
  • image

De sportverzorging van de Voetbalvereniging Makkum wordt gedaan door Cris Tassebajof

Aanwezig op het sportcomplex "De Braak" behandeling gratis voor leden
Donderdagavond van 21.00 tot 22.00 uur
Zaterdagmiddag van 12.00 uur tot aanvang wedstrijd Makkum 1 of vertrek Makkum 1
Andere tijden volgens afspraak 0517 - 531632 kosten € 3,-- voor leden

Niet leden kunnen ook een afspraak maken voor een ontspannings-, pijnbestrijdende-, of wellness massage Kosten € 15,--

Herstelbevorderende oefeningen voor de knie

Herstelbevorderende oefeningen voor de lies

Herstelbevorderende oefeningen voor de enkel

Herstelbevorderende oefeningen voor de rug

Herstelbevorderende oefeningen voor de schouder

Herstelbevorderende oefeningen voor de kuit

 

  1. vvmakkum vvmakkum Helaas gaat de kampioenswedstrijd van de B1 niet door. Scharnegoutum B1 kan niet genoeg spelers op de mat brengen.
  2. vvmakkum vvmakkum De rest van het programma vind je hier http://t.co/WKh6YC1Y
  3. Daniell789 Daniell789 RT @vvmakkum: Kom allemaal om de mannen aan te moedigen. B1 start om 12.30 uur na de tijd speelt A1
  4. vvmakkum vvmakkum Kom allemaal om de mannen aan te moedigen. B1 start om 12.30 uur na de tijd speelt A1
  5. vvmakkum vvmakkum Bij de jeugd spelen A1 en B1 thuis, A1 voor de nacompetitie tegen CVVO A1 15.00 uur. B1 speelt de kampioenswedstrijd tegen scharnegoutum.
  6. vvmakkum vvmakkum Morgen speelt het 1e uit tegen Dokkum 1 voor de nacompetitie. Aanvang 14.30 uur